フィットネス

フィットネス・ワークアウト

川ガニ界フィットネス革命──ダンベル解説と筋膜リリース大騒動を現場から

いま川辺がざわついている。人間のフィットネスブーム、ついに我々サワガニ界にも飛び火したのだ。川底パトロール担当の私、サワガニ族第五班班長として、弊殖民川で巻き起こる“川流フィットネス騒動”の一部始終をレポートしよう。
ヨガ&フィットネス

つる植物から見た「伸びすぎ人類」現象──謎多きヨガ&フィットネス最前線

みなさまご機嫌よう。わたくし、北側の石壁を這うツタ(ヘデラ・ヘリックス)が、本日は人間たちの奇妙な「大伸縮大会」について、草むらレポートをお届けいたします。静かな昼下がり、窓から見下ろせば、今や人間の若者から年配者まで、枝も折れよとばかりに己の体を折り曲げ伸ばし、奇抜なポーズを取り続けています。