セルフケア習慣 カワウソ流“お風呂クラブ”が静かなブーム 水辺コミュニティのセルフケア最前線
最近、水辺の住人たちの間で密かに話題沸騰中なのが──“お風呂クラブ”なるセルフケア集会です。私、ヨーロッパカワウソのエルザが、川岸村のヤナギの根元で毎週開催されるこの素敵な集まりに潜入し、自然界流のリフレッシュ習慣を徹底取材してまいりました。
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ウェルビーイング・メンタルヘルス 川辺のカワウソ昼寝評議会が提唱する“ゆらぎ睡眠”革命――人間のストレス回避のヒントに？
みなさまこんにちは。ワタクシ、魚も友も愛するユーラシアカワウソ、アルトです。最近、川沿いの岩陰で気になる現象を観察しました。人間たちが慌ただしく日々を駆け抜ける一方、我々カワウソ仲間が集う『昼寝評議会』に目を丸くしている姿です。噂の“ゆらぎ式昼寝”が、どうやら彼らのウェルビーイングにまで波及しつつある模様！本日は、川辺“ぬるっとコミュニティ”から、人生の意味とメンタルヘルスに関する野生の知見をお伝えします。
アーバンネイチャー 川辺の穴から緊急レポート――カワウソ一家が見た都市エコ回廊の驚異的進化
「これはもうカワウソ界のバイパスだ！」と叫びたくなったのは、私、川辺のヌートリア…じゃなくて本家カワウソ記者です。都市のコンクリートに囲まれた私たちの水路が、今や緑のアーチと湿地のカーテンでドレスアップ。季節ごとに装いを変えるこの新・水辺回廊、ただの人間用散歩道だと思ったら大間違い、ウナギやアメンボ、都会のミツバチまで引っ越してきて、連日満員御礼のにぎわいです。